Vorágine
El instrumento básico para la manipulación de la realidad es la manipulación de las palabras. Si tu puedes controlar el significado de las palabras puedes controlar a la gente que utiliza esas palabras. Philip K. Dick Vivimos en un mundo hiperconectado. Inmediato. Repleto de noticias, ciertas o falsas, que nos bombardean desde las más diversas […]
¿Tienes paciencia?
La paciencia es la compañera de la sabiduría. San Agustín La paciencia, la que tenemos con nosotros mismos, es la que define cuanto y como nos queremos. Podemos elegir entre una actitud que nos juzga por lo que no somos, o podemos hacerlo por una que celebra lo que eres. Una lleva a amarte. La […]
¿Cuáles son las moléculas de la felicidad?
Suelta
Perdonar es amarse porque supone quitarse una espina clavada que nos sigue desgarrando, una punzada que nos recuerda el dolor y el desengaño… Impresionante articulo de @merceroura
4 minutos
Sólo necesitas 4 minutos para darte cuenta que tod@s somos iguales. Arthur Aron https://www.facebook.com/EhUniverso/videos/205137690234580/?hc_ref=ARQN3v5An_Bunxa965dm4ZCW7Dy6o9NVNFIlfRQh10nAeNIMVt6KJgHAv_orRWXz1ws
¿Cómo afrontar la ansiedad?
https://www.facebook.com/periodicoCanarias7/videos/10155376939262322/ Si tienes ansiedad es porque tu cerebro está interpretando erróneamente la realidad. No hay que cambiar el contenido de tus pensamientos, sino su estructura. Vamos a intentar comprender el proceso. En un principio la ansiedad es una reacción normal ante circunstancias más o menos excepcionales. Cuando éstas desaparecen, la respuesta ansiosa debería también disiparse. […]
Atención selectiva
Creo que nada puede impedir que la gente hable. Pero es preciso escuchar con mucha atención y ésa es una rara habilidad. Stephen King Que dice el presidente del Gobierno, que los partidos políticos deberían escuchar el clamor de la calle, pidiendo que no se derogue la prisión permanente revisable. Es una magnífica noticia que, […]
La realidad
Querida imaginación, lo que amo sobre todo en ti es que no perdonas.” André Breton Socorrido concepto el de la realidad. En muchas ocasiones parece como un antídoto perverso de la ilusión o de los sueños. En otras, un arma para desactivar cualquier visión positiva o de cambio, de la vida. Lo paradójico de “la […]
Atrévete a no estar de acuerdo
La mayoría de las personas instintivamente evitan el conflicto, pero como nos muestra Margaret Heffernan, un buen desacuerdo es fundamental para el progreso. Ella ilustra cómo (a veces contraintuitivamente) los mejores socios no son eco uno del otro y como los equipos excelentes de investigación, relaciones y negocios, permiten que las personas tengan profundos desacuerdos.
Agotamiento emocional
¿Qué pasa cuando nos olvidamos de nosotros mismos? https://youtu.be/UO9oOhoUnMw En ocasiones nos vemos inmersos en una oscura espiral. Ocurre cuando dejamos de cuidarnos de nuestras necesidades psicológicas y emocionales. Muchos de nosotros tendemos a dejar algunas de lado para centrarnos en lo que nos parece «urgente». Este es el embudo del agotamiento. En este caso, […]
