Críticas
Las críticas se evitan muy fácilmente si no decimos nada, no hacemos nada y no somos nada. Aristóteles Vivimos en un mundo donde la crítica es constante. Siempre habrá alguien haciéndolo. Opinando sobre lo que hacemos, que vestimos, de lo que hablamos o, incluso como somos. Si viviésemos nuestra vida continuamente pendientes de ellas nuestra […]
Enfócate
Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad. Albert Einstein Enfocarnos, en un mundo que va a toda prisa y repleto de distracciones, exige dedicación y constancia. Es un trabajo diario, casi diría que momento a momento. Centrarnos en el presente, en lo que está aconteciendo […]
No existen las personas tóxicas
O como estamos propagando un bullying emocional No existen las personas tóxicas. Ya está bien. Las personas tenemos momentos buenos, momentos malos. En algunas ocasiones esto puede durar más de un tiempo. En otros momentos, nos comportamos así casi de forma habitual. Pero la palabra es eso, comportamiento. Es nuestra conducta. No como somos. Este […]
Vorágine
El instrumento básico para la manipulación de la realidad es la manipulación de las palabras. Si tu puedes controlar el significado de las palabras puedes controlar a la gente que utiliza esas palabras. Philip K. Dick Vivimos en un mundo hiperconectado. Inmediato. Repleto de noticias, ciertas o falsas, que nos bombardean desde las más diversas […]
¿Tienes paciencia?
La paciencia es la compañera de la sabiduría. San Agustín La paciencia, la que tenemos con nosotros mismos, es la que define cuanto y como nos queremos. Podemos elegir entre una actitud que nos juzga por lo que no somos, o podemos hacerlo por una que celebra lo que eres. Una lleva a amarte. La […]
¿Cuáles son las moléculas de la felicidad?
Suelta
Perdonar es amarse porque supone quitarse una espina clavada que nos sigue desgarrando, una punzada que nos recuerda el dolor y el desengaño… Impresionante articulo de @merceroura
4 minutos
Sólo necesitas 4 minutos para darte cuenta que tod@s somos iguales. Arthur Aron https://www.facebook.com/EhUniverso/videos/205137690234580/?hc_ref=ARQN3v5An_Bunxa965dm4ZCW7Dy6o9NVNFIlfRQh10nAeNIMVt6KJgHAv_orRWXz1ws
¿Cómo afrontar la ansiedad?
https://www.facebook.com/periodicoCanarias7/videos/10155376939262322/ Si tienes ansiedad es porque tu cerebro está interpretando erróneamente la realidad. No hay que cambiar el contenido de tus pensamientos, sino su estructura. Vamos a intentar comprender el proceso. En un principio la ansiedad es una reacción normal ante circunstancias más o menos excepcionales. Cuando éstas desaparecen, la respuesta ansiosa debería también disiparse. […]
Atención selectiva
Creo que nada puede impedir que la gente hable. Pero es preciso escuchar con mucha atención y ésa es una rara habilidad. Stephen King Que dice el presidente del Gobierno, que los partidos políticos deberían escuchar el clamor de la calle, pidiendo que no se derogue la prisión permanente revisable. Es una magnífica noticia que, […]
