Síndrome de Abstinencia

El poder tiende a corromper, el poder absoluto corrompe absolutamente. John E. E. Dalberg-Acton El síndrome de abstinencia se produce cuando, tras la retirada del objeto de la adicción, la persona experimenta síntomas físicos y psicológicos, asociados a ella. Ocurre con sustancias, hábitos nocivos, costumbres o situaciones. Estos efectos pueden darse inmediatamente tras la suspensión […]

Abstinencia de Poder

El poder tiende a corromper, el poder absoluto corrompe absolutamente. John E. E. Dalberg-Acton El síndrome de abstinencia se produce cuando, tras la retirada del objeto de la adicción, la persona experimenta síntomas físicos y psicológicos, asociados a ella. Ocurre con sustancias, hábitos nocivos, costumbres o situaciones. Estos efectos pueden darse inmediatamente tras la suspensión […]

Nosotros Mismos

A menudo las personas dicen que aún no se han encontrado a sí mismas. Pero el sí mismo no es algo que uno encuentra, sino algo que uno crea. Thomas Szasz Nos podemos pasar toda la vida buscándonos. Y aún así no encontrarnos. Lo cierto es que, más allá de este repetido concepto, que podemos […]

Como abordar el odio

Todos estamos en contra del odio. Lo reconocemos como un problema, pero como un problema ajeno, no propio. Sally Kohn dice que todos odiamos –algunos de manera sutil; otros, de formas más obvias. A partir de una dura historia vivida en carne propia, Kohn comparte una serie de ideas para poder reconocer y cuestionar el […]

El placer de conversar

https://youtu.be/zU-24RbVwys Hemos perdido el arte de la conversación. No sé si será por la costumbre de de ver debates de mayor o menor calidad, en televisión o simplemente, Porque vivimos en un mundo donde escuchar a los demás no está de moda.. Hoy quería reflexionar con ustedes respecto a esta costumbre tan negativa que tenemos […]

Incertidumbre

La idea de lo sagrado es simplemente una de las ideas más conservadoras en cualquier cultura, ya que busca convertir las otras ideas – la incertidumbre, el progreso, el cambio – en crímenes. Salman Rushdie Es algo que gestionamos muy mal. No nos gusta. A pesar de que nos repitamos, una y otra vez, que […]

Pensar demasiado

Buscad leyendo y hallaréis meditando. Juan de la Cruz En ocasiones no nos queda otro remedio que hacerlo. Si tenemos que cambiar de trabajo, si decidimos dejar una relación, o cualquier otra circunstancia de nuestra vida que pueda modificarle de forma sustancial es inevitable que lo pensemos con detenimiento. Sin embargo hay determinadas situaciones, en […]

¿Por qué nos enganchamos en lo negativo?

El ser humano tiende a recordar lo malo y olvidarse de lo bueno. Es adaptativo. No lo podemos evitar. Aquello que nos hizo daño, se queda más tiempo con nosotros, pensando que recordándolo será una buena manera de anticiparnos si vuelve a ocurrir. Esto, que puede tener cierta lógica, nos puede llevar a centrar nuestra […]

Pertenencia positiva

La verdadera educación no sólo consiste en enseñar a pensar sino también en aprender a pensar sobre lo que se piensa y este momento reflexivo -el que con mayor nitidez marca nuestro salto evolutivo respecto a otras especies- exige constatar nuestra pertenencia a una comunidad de criaturas pensantes. Fernando Savater Tener un sentimiento de pertenencia […]

Tu salud está en tu cerebro

Nuestro cerebro es un órgano que si lo cuidas él cuidará de ti Cuando hablamos de salud podemos abordarla esta desde una visión global/ holística o concretando en distintas partes o sistemas del cuerpo humano. La salud es un elemento que engloba todo el ser, pero en el siguiente artículo vamos a poner todo la […]