¿Y SI LE ECHAMOS HUMOR?
Si exagerásemos nuestras alegrías, como hacemos con nuestras penas, nuestros problemas perderían importancia. Anatole France Quizás soy yo. O no. Pero la verdad es que llevo cierto tiempo cuestionándome algo que me gustaría compartir con todos ustedes. Y no es otra cosa que el sentido del humor. La capacidad de ver el lado brillante o […]
El Gran Azul
Sin duda una de esas películas que hablan de la pasión por lo que se hace, y del amor… a las sirenas. Podría haber sido una simple película de aventuras, con una historia de amor sin más, pero no. Luc Besson hizo de esta película una de esas historias que te marcan al verla y con […]
Algunos mitos sobre el cerebro
Es uno de los órganos que más mitos acumulan. En este pequeño video de ASAP, nos desmontan algunos. Saber más para conocernos mejor. [youtube=http://youtu.be/4E2qw5ciV_8]
¿Como me lo quito de la cabeza?
No se trata de evitar, se trata de reconocer, de quererse. Es tu día. Tu momento. Tu vida. Y vale la pena. Puede ser complicado, pero te podemos ayudar a conseguirlo. Siéntelo. Es la primera clave. Si estás de mal humor, deja que pase. Jill Boyle, neuroanatomista, nos comenta como, si dejamos que nuestra emociones […]
¿QUÉ QUIERES RECORDAR?
La memoria del corazón elimina los malos recuerdos y magnífica los buenos. Gracias a este artificio somos capaces de sobrellevar el pasado Gabriel García Márquez Se dice muy a menudo que una persona es la suma de sus memorias. Que es nuestra experiencia la que nos hace lo que somos. Pero a pesar de todo […]
Ahora o Nunca
Dos enfermos terminales de cáncer, de caracteres y mundos completamente opuestos, entablan amistad. Edward Cole (Jack Nicholson) es un engreído millonario mientras que Carter Chambers (Morgan Freeman) es un modesto mecánico. A pesar de todo, deciden emprender juntos un último viaje para poder hacer, antes de morir, todas las cosas que siempre han deseado. [youtube=http://youtu.be/V_MME1YrhHU]
La Realidad
El lugar donde nacen los niños y mueren los hombres, donde la libertad y el amor florecen, no es una oficina ni un comercio ni una fábrica. Ahí veo yo la importancia de la familia. Gilbert Keith Chesterton Es algo que nos golpea a diario. Vemos en los medios de comunicación, a nuestro alrededor, los […]
¿TE QUIERES LEVANTAR MOTIVAD@?
Para levantarte motivad@ hace falta haber dormido bien, para ello cumple unos horarios y acuéstate a la misma hora todos los días. Cenar ligero para que la digestión no nos juegue una mala pasada por la noche y desayunar fuerte para afrontar el día. ¿Qué más puedes hacer? Aquí tienes 10 maneras de empezar el día […]
¿Cuándo somos más felices?
¿Cuándo son más felices los seres humanos? Para recopilar datos sobre esta cuestión, Matt Killingsworth construyó una aplicación, «Track Your Happiness» [«Rastrea tu felicidad»], que le permite a la gente informar sobre sus sentimientos en tiempo real. Entre los sorprendentes resultados: somos a menudo más felices cuando estamos concentrados en el momento. Y la otra […]
¿QUÉ QUIERES HACER CON TU VIDA?
No te preguntes que puede darte la vida si no qué le puedes dar tú a la vida. Víctor Frankl La pregunta se las trae. Lo más habitual es pensar que depende de muchas circunstancias, que nos condicionarán, marcando nuestro camino. Luego está la otra versión, la que nos dice que podemos vivir nuestra vida a […]
