Vergüenza ajena
Imagina esa situación en la que estamos tranquilamente en un restaurante cenando con nuestra pareja y empieza a sonar una canción, y otro comensal decide levantarse a interpretarla voz en grito. Más allá de la sorpresa inicial o incluso las molestias que pueda ocasionar esta situación, la mayoría de nosotros experimentaremos un sentimiento muy curioso, […]
Vergüenza
No te avergüences de ninguna pregunta, si es sincera. Generalmente son las respuestas las más acreedoras de vergüenza. Mario Benedetti La vergüenza es uno de nuestros sentimientos más corrosivos, que puede llegar a tener un poder total sobre nosotros, convenciéndonos que esa voz en nuestra cabeza -que nos dice que no somos suficiente, o que no vamos a ser […]
Colateral
Cualquier momento del día o de la noche es bueno para decir basta y poner fin a una etapa de tu vida que hubieras deseado no vivir. Raimunda de Peñaflor Tiene la violencia machista, un terrible efecto colateral que consigue, además, de que se pueda perpetuar mucho más allá de lo que nos pueda parecer […]
Supervivientes
Un millón de personas se suicidan al año en todo el mundo. Una cifra terrible que, sin embargo, apenas se ve reflejada en los medios de comunicación. Las familias y amigos de los que se quitaron sus vidas viven su dolor en soledad, casi clandestinamente, rodeados por el estigma y los sentimientos de culpa y […]
Sin vergüenza
Los políticos son como los cines de barrio, primero te hacen entrar y después te cambian el programa. Enrique Jardiel Poncela De un tiempo a esta parte, todos parecen haberla perdido. Estamos a poco tiempo de la celebración de una cita electoral en España, y el registro de apariciones con las que nos están obsequiando […]
¿QUÉ QUIERES SER DE MAYOR?
Cuando recordamos como éramos hace unos años, nos vemos muy diferentes. Nuestra personalidad y gustos han cambiado con los años. Pero, paradójicamente, cuando imaginamos como seremos en el futuro, esperamos estar más o menos iguales que ahora. Un grupo de psicólogos ha llevado a cabo una investigación acerca de las percepciones que tenemos sobre nosotros […]
¿TE LO CREES?
Estudia las frases que parecen ciertas y ponlas en duda David Riesman Nos dicen, “no creas todo lo que leas (o veas)”, porque es generalmente lo que hacemos y no deberíamos. ¿Cómo nos dejamos engañar tan fácilmente?¿Cómo tomamos por cierto algo simplemente por que sale en la tele o lo leemos en internet? ¿Que es […]
Día Mundial de la Salud Mental
Aquí les dejo la presentación en el Simposio Ansiedad y Depresión. ¡Que la disfruten! [slideshare id=14663518&w=427&h=356&sc=no]
¿ME PONGO COLORADO?
¿Quién no se ha sentido así en alguna ocasión?. Sea en un pequeño o gran grupo, sentirnos incómodos, y que se nos note, parece que predispone a los que están escuchándonos, de forma positiva hacia nosotros. Según recoge E. Horow en su blog, aquellos que nos ponemos “colorados” con cierta frecuencia en situaciones públicas somos vistos como […]
