¿La solución a la soledad?
La soledad es lo que menos me gusta de la vida. Lo que más me preocupa es estar sola sin alguien a quien cuidar o alguien que me cuide. Anne Hathaway En los años 30, un equipo de investigadores comenzaron a estudiar a un total de 268 estudiantes de Harvard de las promociones de 1939 […]
La cura para la soledad
Fuente: amara.org. Para activar los subtítulos en español, debes ir a la «ruedita» en la parte inferior izq del video (al lado de YouTube), y ponerlos Esta charla es de un evento TEDx, organizado de manera independiente a las conferencias TED. Más información en: http://ted.com/tedx Baya Voce es la presentadora de «The Art of Connection» (el […]
¿Por qué nos quedamos?
Las emociones perturbadoras y las relaciones tóxicas han sido identificadas como factores de riesgo que favorecen la aparición de algunas enfermedades. Daniel Goleman ¿Por qué las personas se quedan en relaciones que no son buenas para ellas? Al parecer uno de los mayores temores, que predice la permanencia relaciones tóxicas, es el miedo a estar […]
Pertenencia positiva
La verdadera educación no sólo consiste en enseñar a pensar sino también en aprender a pensar sobre lo que se piensa y este momento reflexivo -el que con mayor nitidez marca nuestro salto evolutivo respecto a otras especies- exige constatar nuestra pertenencia a una comunidad de criaturas pensantes. Fernando Savater Tener un sentimiento de pertenencia […]
Soledad
Nuestro gran tormento en la vida proviene de que estamos solos y todos nuestros actos y esfuerzos tienden a huir de esa soledad. Guy de Maupassant La revista Time recoge como, hace unas semanas, el Reino Unido, nombró a un responsable ministerial para la soledad. Su objetivo, en principio, consiste en corroborar e investigar el […]
Soledad
La soledad es buena pero necesitas a alguien que te diga que la soledad es buena. Honoré de Balzac En otras palabras, la soledad puede ser buena, si la elegimos. Pero lo cierto es que el aislamiento social forzado y no querido, se ha asociado con efectos perniciosos sobre nuestra salud mental, estudio tras estudio. […]
Los 10 Beneficios de pasar tiempo a solas
¿Qué nos detiene?
Si te identificas con cualquiera de estas creencias recuerda que no estás solo. Todos tenemos pensamientos y tendencias poco sanas, enterradas muy profundos dentro de nosotros y que a veces asoman. La clave es ser consciente de estos, reconociéndolos y arreglándolos antes de que se vuelvan parte de nuestra rutina diaria. 1. El presente es […]
¿Más solos que nunca?
La soledad es más prevalente entre los jóvenes que en los jubilados, revela una encuesta llevada a cabo en el Reino Unido. Casi 60% de los jóvenes de entre 18 y 34 años dijeron sentirse solos. El estudio, sobre los grandes cambios en la forma como vivimos e interactuamos, encontró que en todas las edades, […]
¿Mejor a solas?
A veces simplemente queremos estas a solas. Puede que para pensar com más calma, para poder apreciar la compañía o simplemente por placer. Te dejo unas cuantas razones que pueden ayudarte a entenderlo. Es mi pequeño tributo a la soledad. Un fin de semana en el que no tienes planes, no tienes responsabilidades, y ningún […]
