¿Por qué suprimir los pensamientos adictivos puede empeorar la recuperación?
De forma intuitiva, podemos pensar que la mejor forma de evitar recaer en una conducta adictiva es bloquear los pensamientos que nos pueden llevar a ella. Tiene lógica ¿verdad? Si no pensamos en ello, no estaremos tentados a consumir, apostar o ver pornografía en internet. Este tipo de actuación, muchas veces recomendado, puede conseguir, de […]
Alcohol y alcoholismo ¿Dónde está el límite?
La mayoría de nosotros usamos el alcohol moderadamente. Pero ¿Qué ocurre cuando no es así?¿Qué es lo que nos quita el alcohol?¿Qué podemos hacer para evitarlo?¿Debemos ir a terapia si sentimos que no controlamos nuestro uso de esta sustancia? En Ponte al Día de RadioTelevisión Canaria. Todos los derechos reservados.
Hipocresía
Según las cosas que a uno le proporcionen la felicidad, éstas conducirán a un juego en el que la suma siempre será cero: como una adicción, que requiere constantes dosis de adquisiciones y, a menudo que se tenga más de algo que los vecinos, nada de lo que se tiene importa demasiado. Mihály Csíkszentmihályi Los […]
¿Sabes cuáles son las fases de la adicción?
¿Qué te juegas?
Los juegos de azar pueden provocar adicción. Sus características son similares a las de las adicciones químicas. A continuación te dejamos algunas de ellas. Además del dinero, el jugador adicto es incapaz de dejar de dilapidar su tiempo. No se trata de elegir entre una y otra forma de ocio, sino de ser incapaz de […]
Apetito excesivo
Una teoría psicológica de las adicciones De acuerdo con el psicólogo y experto en adicciones, Jim Orford, las adicciones pueden ser mejor entendidos como apetitos que se han convertido en excesivos, a través de un proceso psicológico. Es una perspectiva bastante diferente del punto de vista tradicional sobre las adicciones, que las ven principalmente como […]
Codependencia
La codependencia es una dependencia de los demás, de sus estados de ánimo, de su conducta, de su enfermedad o bienestar y de su amor. Paradójicamente pareciera que los demás dependen de las personas con codependencia, pero en realidad ellos son los dependientes. Parecen fuertes pero se sienten desamparados. Parecen controladores pero en realidad son […]
El cerebro adicto
Un vídeo divulgativo de la Universidad de Navarra sobre lo que ocurre en el cerebro cuando aprendemos a ser adictos. 1. La adicción es un aprendizaje con recompensa que se hace patológico y acaba arruinando el proyecto de vida de la persona afectada y de quienes le rodean. 2. En este proceso juegan un papel […]
¿Qué provoca la adicción?
Quizás todo lo que creías está mal ¿Qué provoca la adicción? desde la cocaína hasta los teléfonos inteligentes, ¿y cómo podemos superarla? Johann Hari nos plantea como muchos de los métodos actuales han fallado, al estar firmemente basados en un modelo moral, especialmente los que incluyen medidas punitivas para los adictos. Este autor, al ver […]
Drogas
Situemos la clave de la prevención en el individuo no en la sustancia. Luchamos por el derecho de cualquiera al bienestar mental. Las drogas son sustancias poderosas que pueden tener consecuencias dañinas. Son muchos los jóvenes y las jóvenes que han probado una droga ilegal o legal como el tabaco y el alcohol y esto […]
