Si hay algo que he podido aprender a través de años de experiencia en psicología es precisamente esto. Y les aseguro que cuando, además lo aplicas a tu vida diaria, es magnífico. Tenemos la tendencia a juzgar, a valorar lo que otros están sintiendo sin conocer sus circunstancias. O lo que es aún peor ¡a valorar sus circunstancias!
No juzgar es para mi, desde hace tiempo, una regla de vida. No siempre lo consigo, hay momentos de debilidad, pero cuando lo logro me descubro mejor, más feliz, más pleno. Les invito a unirse a este magnífico ejercicio ¿Se apuntan?
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