Cuando la vergüenza nos paraliza
¿Tiene miedo de ser juzgado por otras personas o de sentirse avergonzado todo el tiempo? La mayor parte del tiempo que está rodeado de otras personas, ¿se siente extremadamente temeroso e inseguro? ¿Estas preocupaciones le dificultan realizar las actividades diarias, como hacer mandados o ¿hablar con otras personas en el trabajo o la escuela? […]
¿(i)Racionales?
El miedo siempre está dispuesto a ver las cosas peor de lo que son. Tito Livio ¿Nos volvemos más «primarios» cuando percibimos una amenaza?¿A pesar de conocer todos los datos y tener la información necesaria? Al parecer, así es. Los seres humanos también formamos parte del reino animal. De hecho somos animales, mamíferos para ser […]
¿Qué te detiene?
¿(Sobre)Protección?
Cuando se trata de nuestros hijos e hijas, nada es suficiente. Pero ¿nos estaremos equivocando? Quizás sea así. Esta frase que hemos repetido en muchas ocasiones, puede llegar a ser una verdadera losa para los más pequeños, a medida que van creciendo.
¿Tienes 5 minutos?
Cuando llega el tiempo en que se podría, ha pasado el tiempo en que se pudo Marie Von Ebner Eschenbach ¿Que estás haciendo? ¿Deberías estar haciendo otra cosa? ¿Quizás tu declaración de la renta, ese informe pesadísimo que llevas retrasando hace días, plancharte unas camisas… etc.? Cualquier cosa menos estar perdiendo el tiempo frente a […]
Personalidad
En los pequeños detalles y cuando se está desprevenido es cuando el hombre pone de manifiesto su carácter. Arthur Schopenhauer Nuestra personalidad influencia todo lo que nos rodea. Desde los amigos y amigas hasta la opción política que decidas apoyar con tu voto. Es como nuestro ADN psicológico y, aunque se hace difícil predecir formas […]
¿Sabes qué es la inteligencia emocional?
En este sencillo video, elaborado por el Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya nos muestran que es la inteligencia emocional en solo tres minutos.
¡No tan diferentes!
Nadie nace odiando a otra persona por el color de su piel, o su origen, o su religión. La gente aprendee a odiar, y si pueden aprender a odiar, también se les puede enseñar a amar, el amor llega más naturalmente al corazón humano que su contrario. Nelson Mandela Nos comparamos constantemente. No lo podemos […]
Pues no
Mi forma de bromear es decir la verdad. Es la broma más divertida. Woody Allen Una de nuestros principales problemas de relación vienen por la incapacidad que mostramos, en muchas ocasiones para decir no. Esto puede llevarnos a una situación de insatisfacción o frustración, que nadie desea. Con estos consejos, podemos comenzar a aprender a […]
Cosas que te hacen feliz
Tod@s tenemos pequeños detalles que nos hacen felices. Aquí puedes ver algunos de ellos, recopilados por upsocl.com. ¿Los compartes?¿Añadirías algunos?
