¿En qué momento estás?
Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo. Facundo Cabral
No saben ganar. Es así de sencillo.
Al principio no entendía porque me molestaba tanto la celebración que hacían los jugadores alemanes de su victoria en la Copa del Mundo. No soy argentino. Poco a poco recordé las celebraciones que hemos tenido la suerte de vivir en nuestro país en los últimos años y no recordaba que nos mofásemos para nada de […]
¿QUIERES MOTIVACIÓN?
¡LAS APARIENCIAS ENGAÑAN!
Si hay algo que he podido aprender a través de años de experiencia en psicología es precisamente esto. Y les aseguro que cuando, además lo aplicas a tu vida diaria, es magnífico. Tenemos la tendencia a juzgar, a valorar lo que otros están sintiendo sin conocer sus circunstancias. O lo que es aún peor ¡a […]
¡RESPIRA!
Los beneficios de ser conscientes de nuestra respiración son cada vez más evidentes. Un buen ejercicio para momentos de stress o simplemente para centrarnos en lo que queramos hacer, consiste en cerrar los ojos y respirar. Observar como se llenan nuestros pulmones, sintiéndolo y hacer lo mismo con el vaciado del aire. Parece algo sencillo […]
¿QUÉ HACES CON TU TIEMPO?
A lo largo del día nos solemos quejar de la falta de tiempo que tenemos para hacer cosas. Y además, envidiamos a quién parece «tener tiempo» para todo. Lo más curioso de todo esto es que todos tenemos el mismo tiempo. Unos lo aprovechan otros no. Atribuir a la falta de tiempo nuestra falta de […]
¿QUÉ VES?
El mundo, tu mundo, será como tu quieras que sea. Cultivar una visión consciente, sin juzgar, de lo que te rodea, te hará verlo en todo su esplendor. Deja «las cosas son como son» para quien no quiere avanzar y mira desde tu interior, plenamente. No es sencillo, pero una vez que lo haces, no […]
¡SE PUEDE!
Con amor, con responsabilidad, con dedicación. Este quizás pueda ser el resumen del video que les dejo. No es una historia nueva, pero me sigue emocionando cuando la veo. GRACIAS TEAM HOYT [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=GQVOJjpTLLU&w=640&h=480]
¡HAZLO!
DEJA las excusas, el “otro día”, soñar con ello, lamentarte, llorar, creer que no puedes, preocuparte de si serás capaz, esperar hasta que seas mayor, mas delgado, más rico, mas atrevido o lo que quiera que pienses que es ser mejor.
CONTRASTES
Nos han hecho pensar que sólo necesitamos un lado, pero la vida la apreciamos cuando conocemos ambos.
