¿Amor o dependencia?
Los celos son siempre el instrumento certero que destruye la libertad interior y elimina en la compañía toda la felicidad posible. Gregorio Marañón El amor no significa ser propietario de alguien. Parece evidente ¿verdad? Pues, aunque así debería ser, la confusión que existe entre dependencia emocional y amor, puede llevar a nuestra relación por caminos […]
¿Qué cambios?
Comienza un nuevo año. Y con él, nuevos (o viejos) propósitos. Desde Cámbiate, queremos proponerte algunos -pequeños- cambios que pueden implicar un gran cambio en tu vida. Recuerda, se trata tanto de hacer como de dejar de hacer. O dicho de otra forma: si no eres consciente de lo que te sobra, nunca sabrás lo […]
Propósitos y despropósitos. Las tres claves para el Año Nuevo
Para muchas personas esto de los propósitos para el año nuevo es una pérdida de tiempo. Otras creen que es una forma de recapitular y crear cambios positivos en su estilo de vida. Pero lo que realmente importa en cualquier resolución que nos planteemos, es nuestro compromiso con ella, sea el momento del año que […]
No me toques … mi tristeza
Muchas personas se están sintiendo presionadas por una especie de dictadura de la felicidad. Parece como si la tristeza fuese una emoción proscrita de la cual avergonzarnos. En este video espero ayudarte a entender un poco más el necesario balance entre nuestras emociones.
Propósitos
Las resoluciones son pura vanidad. Sus resultados son nulos Oscar Wilde Inevitablemente todos nos sentimos inclinados a formular buenos propósitos para el año entrante. Este 2018 no puede ser distinto. El efecto del año nuevo consigue que esbocemos una sonrisa y nos sumerjamos en esta idea mágica de los cambios condicionados a una fecha. Perder […]
La historia de nuestras emociones
Las palabras que utilizamos para describir nuestras emociones afectan la manera en que sentimos, dice la historiadora Tiffany Watt Smith, y con frecuencia esas emociones han ido cambiando, a veces de forma muy drástica, en respuesta a nuevas expectativas e ideas culturales. La nostalgia, por ejemplo, que se definió por primera vez en el año […]
Inocente
El humor es la manifestación más elevada de los mecanismos de adaptación del individuo. Sigmund Freud En España, hoy se celebra el Día de los Inocentes. A un nivel práctico, es un día en el que podemos esperar bromas de todo tipo. Suele ser habitual que los periódicos utilicen este día para lanzar una […]
Nostalgia
No hay nada más bello que lo que nunca he tenido, nada más amado que lo que perdí. Perdóname si hoy busco en la arena, una luna llena, que arañaba el mar Joan Manuel Serrat Cuando la mayoría de las personas se refieren a la nostalgia, están haciéndolo a una experiencia predominantemente positiva, que ocurrió […]
¿Y mañana Navidad?
Honraré la Navidad en mi corazón y trataré de mantenerlo todo el año Charles Dickens Una de los pensamientos más recurrentes en estas fechas es precisamente este ¿Por qué no actuamos el resto del año, como lo hacemos en Navidad? Sería lo deseable ¿verdad? Tiene lógica preguntárselo. Ya que si sabemos como hacerlo, lo deseable […]
Escuela de Bullying
Cuando la gente te daña una y otra vez, piensa sobre ellos como papel de lijar. Pueden arañarte o dañarte un poco, pero al final, tu terminas pulido y ellos terminan siendo inútiles. Chris Colfer En un reciente partido de fútbol alevin -edades entre 10 y 11 años-, uno de los equipos marcó al […]
