¿La pareja perfecta?
Por eso no seremos nunca la pareja perfecta, la tarjeta postal, si no somos capaces de aceptar que sólo en la aritmética el dos nace del uno más el uno Julio Cortázar Las relaciones no son sencillas en ocasiones. Esto es una realidad que cualquiera de nosotros hemos experimentado en primera persona. Requieren compromiso, trabajo […]
Supervivientes
Un millón de personas se suicidan al año en todo el mundo. Una cifra terrible que, sin embargo, apenas se ve reflejada en los medios de comunicación. Las familias y amigos de los que se quitaron sus vidas viven su dolor en soledad, casi clandestinamente, rodeados por el estigma y los sentimientos de culpa y […]
Alerta: CiberBullying
Las cifras son alarmantes, se estima que tres cuartas partes de la población estudiantil han sido víctimas de ciberbullying al menos una vez durante el año escolar. Un grupo menor de adolescentes, pero igual de alarmante afirma ser víctima de acoso una o dos veces al mes. Un porcentaje menor, un 3% de los adolescentes […]
Hoy es el día
Las únicas personas realmente ciegas en la época de Navidad son las que no la tienen en su corazón Hellen Keller La mayoría de nosotros pasaremos la Nochebuena en familia, comiendo y bebiendo un poco más de la cuenta. Es de esperar que para casi todos sea una noche de reencuentro y de alegría. Eso […]
¿Cuál es tu actitud?
Una actitud es una forma de respuesta, a alguien o a algo aprendida y relativamente permanente. El término «actitud» ha sido definido como «reacción afectiva positiva o negativa hacia un objeto, sujeto o proposición abstracto o concreto«. Las actitudes son aprendidas. En consecuencia pueden ser diferenciadas de los motivos biológicos como el hambre, la sed […]
¿Qué le pido a los reyes?
La Navidad es la época del año en que se nos acaba el dinero antes que los amigos. Larry Wilde Uff ¡Qué momentos! Estamos en la época navideña en la que nos bombardean por todos lados sugiriendo (es un decir), juguetes, regalos, cachivaches y un montón de cosas más que debemos comprar para ser felices, […]
¿Cómo se trata la depresión?
La depresión es uno de los trastornos más comunes en salud mental en la actualidad. Conviene que sepamos que es, y como puede ayudar la psicoterapia en su tratamiento. ¿Cómo difiere la depresión de la tristeza ocasional? Todos nos sentimos tristes o desanimados alguna vez. La mayoría de las personas sufren las experiencias tristes de […]
El Punto Negro
Cierto día, un profesor entró en el aula y le dijo a los alumnos que se prepararan para una prueba relámpago. Todos se ubicaron en sus asientos aguardando asustados el examen. El profesor fue entregando las pruebas con el texto hacia abajo. Después que todos recibieron la prueba pidió que le diesen la vuelta a […]
Sra. Doubtfire
Ha sido un mazazo. Que se fuera Robin Williams, con lo que le quedaba por ofrecernos, lo ha sido de verdad. Mi propuesta de película de los viernes lo ha tenido ya, en varias ocasiones, como protagonista. Pero hoy quizás les propongo la que es más personal para mí. Sra. Doubtfire es simplemente deliciosa, de […]
¿CUÁLES SON TUS PRIORIDADES?
Como siempre: Lo urgente no deja tiempo para lo más importante Mafalda Cada uno de nosotros tenemos una idea diferente de lo que significa un adecuado balance entre el trabajo y nuestra vida fuera de él. Sin embargo, todos podemos coincidir en que podría ser disponer de una cantidad satisfactoria de tiempo para hacer lo […]
