¿Tienes 5 minutos?
Cuando llega el tiempo en que se podría, ha pasado el tiempo en que se pudo Marie Von Ebner Eschenbach ¿Que estás haciendo? ¿Deberías estar haciendo otra cosa? ¿Quizás tu declaración de la renta, ese informe pesadísimo que llevas retrasando hace días, plancharte unas camisas… etc.? Cualquier cosa menos estar perdiendo el tiempo frente a […]
Personalidad
En los pequeños detalles y cuando se está desprevenido es cuando el hombre pone de manifiesto su carácter. Arthur Schopenhauer Nuestra personalidad influencia todo lo que nos rodea. Desde los amigos y amigas hasta la opción política que decidas apoyar con tu voto. Es como nuestro ADN psicológico y, aunque se hace difícil predecir formas […]
¿Sabes qué es la inteligencia emocional?
En este sencillo video, elaborado por el Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya nos muestran que es la inteligencia emocional en solo tres minutos.
¡No tan diferentes!
Nadie nace odiando a otra persona por el color de su piel, o su origen, o su religión. La gente aprendee a odiar, y si pueden aprender a odiar, también se les puede enseñar a amar, el amor llega más naturalmente al corazón humano que su contrario. Nelson Mandela Nos comparamos constantemente. No lo podemos […]
Pues no
Mi forma de bromear es decir la verdad. Es la broma más divertida. Woody Allen Una de nuestros principales problemas de relación vienen por la incapacidad que mostramos, en muchas ocasiones para decir no. Esto puede llevarnos a una situación de insatisfacción o frustración, que nadie desea. Con estos consejos, podemos comenzar a aprender a […]
Cosas que te hacen feliz
Tod@s tenemos pequeños detalles que nos hacen felices. Aquí puedes ver algunos de ellos, recopilados por upsocl.com. ¿Los compartes?¿Añadirías algunos?
Mediocridad
Cierto autor ruso escribió que aunque el carácter puede cambiar, la mediocridad no tiene remedio Haruki Murakami ¿Por qué las grandes personas son tan modestas mientras que los mediocres parece sobrarles el ego? Todos tenemos el deseo de ser importantes. Cuando vemos una fotografía de grupo en la que estamos, a la primera persona que […]
Tus límites
La única posibilidad de descubrir los límites de lo posible es aventurarse un poco más allá de ellos, hacia lo imposible. Arthur C. Clarke “Los límites los pones tu”. ¿A que suena bien?. A todos nos gusta sentir que somos capaces de decidir a donde llegamos y nos […]
Arrogancia
La naturaleza de los hombres soberbios y viles es mostrarse insolentes en la prosperidad y abyectos y humildes en la adversidad Nicolás Maquiavelo Hace ya un tiempo, en un seminario sobre autoestima, uno de los participantes me preguntaba Tengo muy claro que no puedo seguir así. Todo el mundo me pasa por encima. Mi generosidad […]
La felicidad de la generosidad
Los actos de generosidad dirigidos a los demás hacen que nos sintamos mejor, explica K. Nelson, psicóloga de la Universidad del Sur de Sewanee (Tennessee, Estados Unidos) y principal autora de un estudio, que así lo comprueba. «Me esperaba unos resultados que mostraran que los comportamientos prosociales llevan a la gente a sentir más emociones positivas […]
