¿Bien de la cabeza?
El bienestar mental es, en cierto modo, una experiencia individual,en la que cada persona es consciente de su propio potencial, puede abordar las dificultades habituales del día a día, puede trabajar productivamente y es capaz de contribuir a su comunidad. Organización Mundial de la Salud Para estar saludables mentalmente debemos valorarnos y aceptarnos a nosotros […]
¡Bésame mucho!
… pero con los ojos cerrados Lo hacemos casi sin darnos cuenta: a medida que nuestros labios se aproximan cuando vamos a dar un beso en la boca, nuestros ojos se cierran, prácticamente, de forma instantánea. Pero ¿por qué lo hacemos? Un equipo de psicólogas del Royal Holloway College, de la Universidad de Londres (Reino Unido), […]
Conflicto
Las personas se descubren cuando se miden con un obstáculo. Antoine de Saint-Éxupery El conflicto es la experiencia intensa de vivir el no. No quiero, no me gusta, no lo tolero … Y así hasta el infinito. Algo que está profundamente enraizado en los estilos autoritarios de conducirse por la vida. Si atendemos a […]
¿Quieres manejar tu estrés?
Un sábado cualquiera
No vivimos en el presente. Y, quizás lo peor, es que no somos conscientes de ello. Esta historia puede resultarnos familiar a cualquiera de nosotros ¿verdad? Es sábado por la mañana y a Marga, mientras desayuna, se le ocurre que debería ir a lavar el coche que está muy sucio. Apura su café de […]
Soberbia
Hay dos cosas infinitas: el Universo y la estupidez humana. Y del Universo no estoy seguro. Albert Einstein La mayoría de los estudios sobre el ser humano se centran en la inteligencia, en nuestra capacidad intelectual, de razonamiento e, incluso, en las emociones. ¡Somos increíbles, podemos hacer cosas maravillosas! Pero los humanos en ocasiones, bastantes […]
Como vivir con pasión
… más allá de tu edad La escritora Isabel Allende tiene 71 años y algunas arrugas, pero también una perspectiva increíble. En esta charla franca, para espectadores de todas las edades, habla de sus miedos conforme envejece y comparte cómo planea seguir viviendo con pasión.
No quiere
¿Así que queréis cambiar a la gente? Pero ¿conocéis a vuestra gente? ¿Y les queréis? Porque si no conocéis a las personas, no habrá comprensión, y si no hay comprensión, no habrá confianza, y si no hay confianza, no habrá cambio. ¿Y queréis a vuestra gente? Porque si no hay amor en lo que hacéis, […]
¿Cómo nos defendemos?
¡Seamos serios!
Por bien que uno hable, cuando habla demasiado acaba siempre por decir una necedad. Alejandro Dumas Soy consciente de lo que pido. Pero les confieso que, en ocasiones, me cuesta mucho no opinar sobre el atrevimiento, la inconsciencia, falta de profesionalidad o, simplemente, caradura, de algunas personas. ¿A qué viene esto? Me explico. Siempre […]
