¿Cuál era tu excusa?
La gente no busca razones para hacer lo que quiere hacer; busca excusas William S. Maugham La mayoría de las personas tenemos pensamientos que parecen tirar hacia atrás de nosotros. Imaginamos que es imposible conseguir aquello que queremos o que podemos, o bien nos atascamos en lo que ha ocurrido anteriormente en circunstancias similares o […]
Contratiempos
La vida puede estar llena de contratiempos. Cometemos errores o simplemente las cosas no van como pensábamos. Después de un tiempo, incluso el optimista más ferviente puede quedar sin ánimo. Así que, después de un golpe (o dos, o cinco) ¿cómo puedes recuperarte y avanzar con confianza? Siendo consciente que los contratiempos son parte del […]
¡Qué critiquen!
Nuestra crítica consiste en reprochar a los demás el no tener las cualidades que nosotros creemos tener. Jules Renard Pues si. Aunque me importe. Necesito que ocurra para conseguir que no lo haga. Porque, como ya hemos comentado en alguna ocasión previa, podemos tener muchísimas felicitaciones o parabienes por el trabajo que hacemos. Pero una […]
¿De qué tenemos miedo?
Tod@s tenemos miedo a algo. Pero ¿A que tememos casi tod@s? Karl Albrecht, en Psychology Today nos detalla algunos de los más comunes. Y tú ¿le tienes miedo a todos? 1. Miedo a la muerte El miedo a ser aniquilados y dejar de existir, más comúnmente conocido como miedo a la muerte, proviene de una sensación primaria […]
¡Viva el misterio!
El misterio es la cosa más bonita que podemos experimentar. Es la fuente de todo arte y ciencia verdaderos. Albert Einstein No se asusten. No se me ha ido la cabeza. ¿No les ocurre que cuando les hacen un regalo sin razón aparente, nos asaltan preguntas como: ¿Qué querrá?¿Qué habré hecho? Tiene que existir una […]
¿Quieres cambiar?
Cambiar no es sencillo, pero todos tenemos hábitos, costumbres o manías que haríamos bien en modificar. Estas son seis que nos ayudarán a protagonizar nuestro propio cambio. 1. Para cambiar necesitas querer cambiar Parece una obviedad, pero no lo es. No es fácil saber exactamente las cuestiones que queremos modificar en nuestro día a día. […]
Para padre y madres
No te lo puedes perder. Un magnífico retrato de la paternidad/maternidad
Generosidad
Si podemos hacer a alguien más alegre y feliz, deberíamos hacerlo en cualquier caso. H. Hesse Algunas personas hacen que la generosidad parezca enormemente fácil. Son esas que traen dulces los viernes a la oficina y que no dudan si hay que ayudar a un compañero de trabajo que esta sobrecargado de tarea, incluso si […]
El Punto Negro
Cierto día, un profesor entró en el aula y le dijo a los alumnos que se prepararan para una prueba relámpago. Todos se ubicaron en sus asientos aguardando asustados el examen. El profesor fue entregando las pruebas con el texto hacia abajo. Después que todos recibieron la prueba pidió que le diesen la vuelta a […]
¡Viva la naturaleza!
Hay un libro abierto siempre para todos los ojos: la naturaleza Jean-Jacques Rousseau El contacto con la naturaleza se ha asociado con la salud en multitud de estudios. El tiempo que pasamos en calles con árboles, jardines, parques o en nuestros montes y bosques está firmemente asociado con resultados saludables objetivos para nuestra salud. Cuanto […]
