Miedo a volar
Te proponemos 10 consejos para conquistar tu miedo a volar. Te pueden servir si tienes un miedo moderado, un temor. Si simplemente, te paraliza solo el pensarlo, mejor sigue el décimo consejo directamente. 1) Acepta tu miedo a volar En lugar de pelear con el sentimiento, sustituye tu miedo por aceptación. Julia Breur, doctora en […]
Miedos infantiles
¿Qué impide el cambio?
Siempre dicen que el tiempo cambia las cosas, pero de hecho tienes que cambiarlas tu mismo. Andy Warhol A pesar de las muchas formas que todos utilizamos para cambiar o nuestra historia personal, no es un proceso simple. Además, cuanto mayor sea el cambio que queramos hacer, más duro será conseguirlo. Comenzar por esta serie […]
¿Por qué somos altruistas?
¿Por qué algunas personas hacen cosas de forma desinteresada, ayudando a otras personas, incluso a riesgo de su propio bienestar? La investigadora en psicología Abigail Marsh estudia la motivación de las personas que hacen actos extremadamente altruistas, como donar un riñón a un desconocido. ¿Son sus cerebros simplemente diferentes? [ted id=2584 lang=es]
¿Lo hablamos?
¿Cuál es el secreto para un largo amor? El diálogo entre las diferencias. Mario Benedetti Cuando hay algo que está dificultando nuestra relación con las personas que nos importan, mejor es hablarlo. Difícil no estar de acuerdo con esta propuesta ¿verdad?. Pero no es tan sencillo. Encontrar el momento, la actitud adecuada, el enfoque que […]
¿ADICTOS AL AMOR?
¿Es amor o adicción? Quizás no esté tan claro
Rebote
Debemos aprender a vivir juntos como hermanos o perecer juntos como necios. Martin Luther King Jr Las personas tenemos la costumbre de hacer asociaciones mentales sin fundamento alguno. Pero no lo hacemos por casualidad. Este sistema de creencias infundadas que, muchos de nosotros tenemos, está construido principalmente sobre el temor. Y a medida que el […]
Las 6 frases que delatan a los charlatanes, pseudopsicólogos y falsos terapeutas
Un útil artículo para aprender a distinguir #loquees #loquenoes #stopintrusismo #psicologiadecabecera
¿Qué te motiva y qué no?
Como manejar una relación difícil
Muchas veces no nos queda otro remedio que lidiar con situaciones complejas y, en cierta forma, tóxicas. Puede ser una persona de nuestra familia, un compañero de trabajo, alguien que es amigo de alguno de nuestros amigos. Nuestra tendencia natural -y lógica-, es a evitar este tipo de situaciones. Pero no siempre es posible. Para […]
