No se si debía haberle dicho …
Mi hijo mayor acaba de terminar el instituto y ha llegado la hora de que comience una nueva etapa en ese viaje que le va acercando, cada vez más, a la vida real. Llegados a este punto, me doy cuenta de que hay muchísimas cosas de las que desearía poder retractarme. Espero que se dé […]
La ducha
Uno de los secretos profundos de la vida es que lo único que merece la pena hacer es lo que hacemos por los demás. Lewis Carroll La pasada semana, en este espacio de reflexión que me permiten, hable sobre responsabilidad. De como parece algo complejo entender que, viendo lo que estamos viendo, seamos capaces de […]
Siempre ha sido así
Muchas personas me preguntan porque es tan difícil cambiar. ¿Qué es lo que hace que temamos al cambio hasta preferir, en ciertos casos, permanecer en una situación insostenible? Supongo que cada uno de nosotros tendrá una explicación propia o asumida de porque le cuesta tanto modificar algo para ir a por otra cosa nueva. La […]
¿QUÉ VEMOS?
Poned atención: un corazón solitario no es un corazón. Antonio Machado ¿Prestamos atención a lo que nos dicen?¿Somos capaces de concentrarnos para seguir unas sencillas instrucciones? Esto depende de muchos factores: concentración, interés, entorno… Les invito a hacer una pequeña prueba con este video. [youtube=http://youtu.be/3pHuPz950nM] ¿Viste el gorila? Yo no. Estamos tan pendientes de no […]
Alzheimer, o la enfermedad del olvido.
Or<a
¿De qué se alimenta el miedo?
Haz algo, cualquier cosa. El miedo se alimenta de inacción. Toma una decisión. Abandona la creencia de que no puedes decidir hasta que estés seguro del resultado. El miedo se alimenta de la indecisión. Imagina lo peor que podría suceder y decide qué harías si efectivamente sucediera. El miedo se alimenta de lo desconocido. Imagina […]
La Distracción puede ayudar … a veces
Puede ser una buena opción si se debe aprender bajo ciertas circunstancias Se sabe que lo aprendido en cierto contexto podría no recordarse en otro. En una famosa ocasión se demostró que palabras aprendidas mientras se bucea resultan mas fáciles de evocar bajo el agua que en tierra. Psicólogos de la Universidad de Brown sugieren […]
¿Desconectaste?
El mundo que deseabas puede ser conquistado. Existe, es real, es posible, es tuyo. Ayn Rand ¿A cuántos de ustedes le han hecho (o le harán) esta pregunta, estos días? No es extraño. Concebimos la mayor parte de nuestra vida como rutina. Volver al trabajo, a la escuela, a nuestra casa … no es algo […]
¿ES ESTO LO QUE QUEREMOS?
No les dejéis pasar a vuestra conciencia. Ni a ellos, ni a sus mentiras. Maruja Torres La noticia es que el consumo de antidepresivos ha aumentado en España y Portugal en más del doble y nos situamos por encima de la media del informe que presenta la OCDE. “España está por encima de la media de la […]
¿Por qué no nos importa?
Al fin y al cabo,somos lo que hacemos para cambiar lo que somos Eduardo Galeano Me gustaría pensar que soy diferente. Que a mi si me importa. Que me acongojan las imágenes de miles y miles de familias arrastrándose por Europa para llegar a un lugar incierto. Que me saltan las lágrimas cuando lo veo. […]
