¿Quieres manejar tu estrés?
Como manejar la ira
Todos sabemos lo que es la ira y todos la hemos sentido, ya sea como algo fugaz o como furia total. Enfadarse es una emoción humana totalmente normal y por lo general, saludable. No obstante, cuando perdemos el control de esta emoción y se vuelve destructiva, puede ocasionar muchos problemas en el trabajo, en las […]
