¿Qué cambios?

Comienza un nuevo año. Y con él, nuevos (o viejos) propósitos. Desde Cámbiate, queremos proponerte algunos -pequeños- cambios que pueden implicar un gran cambio en tu vida. Recuerda, se trata tanto de hacer como de dejar de hacer. O dicho de otra forma: si no eres consciente de lo que te sobra, nunca sabrás lo […]

¿Dónde está el amor?

El amor está en el cerebro. O al menos así nos lo proponen los colegas de Actualidad Psicológica en esta infografía.

¿Quieres manejar tu estrés?

¿Eres de las personas que se la vive angustiado y preocupado? ¿Llegas tarde a tus compromisos? ¿Por lo general estas de mal humor y se te cierran los ojos? ¿Sueles dormir muy poco y sientes que todo está mal? Si padeces todo lo anterior es porque estas siendo una víctima del estrés. El estrés está […]

No l@s dejes sol@s

El bullying es el maltrato físico y/o psicológico deliberado y continuado que recibe un niño por parte de otro u otros, que se comportan con él cruelmente con el objetivo de someterlo y asustarlo, con vistas a obtener algún resultado favorable para los acosadores o simplemente a satisfacer la necesidad de agredir y destruir que […]