Miedo
Es fácil liderar con el miedo. Lo complicado es hacerlo con la esperanza Michelle Obama Una de las estrategias más antiguas. El miedo. Es una emoción que nos acompaña durante toda nuestra vida y que es enormemente fácil de manipular para someter a una personas, a varias o a todo un país. Sobran los ejemplos. […]
¿Estás cuidando tus emociones?
La ansiedad, estrés y preocupación excesiva causan tensión física y alteraciones tanto psicológicas como emocionales, pues toda situación extrema genera alteraciones en el organismo. La situación económica que sufrimos hace ya años ocupa el primer lugar entre los generadores de trastornos psicológicos, seguida de conflictos familiares. Causas: Preocupación extrema Pérdida de la calidad de vida Dificultad […]
¿Cómo abordamos los problemas?
En unos tiempos en los cuales parece que estamos viviendo en un continuo “problema”, la sensación de aturdimiento es algo que compartimos muchos. Nos cuesta abordarlos porque, en muchos casos, son inabordables. Su frecuencia, variedad y procedencia, dificultan el poder ponerlos en orden para establecer prioridades. La literatura psicológica tiene una larga tradición en ayudar […]
¿QUÉ VA A PASAR?
La búsqueda de la certeza bloquea la exploración del significado. La incertidumbre es lo que nos empuja a desvelar nuestros poderes. Erich Fromm La vida tiene estas cosas. Durante muchos períodos, te levantas sabiendo lo que vas a hacer en el día. Tienes tu rutina y todo va bien. El futuro es cierto. De pronto […]
