¡ERES BELLÍSIMA!
Después de dar a luz a su hijo, la fotógrafa Jade Beall publicó en su página web fotografías suyas para mostrarle al mundo como se ve realmente el cuerpo de una madre. Las fotos se convirtieron en virales, y algo hizo que Jade se diera cuenta que las madres alrededor del mundo pocas veces se ven […]
¡QUÉ VOZ TIENES!
Tu voz llena de ternura, el sonido de esa voz que me hace soñar y perderme en pensamientos de felicidad, tu voz embriagadora que me lleva a la dulzura, tu voz dulce que me susurra un te amo y hace callar la mía, esa voz que anhelo sentir junto a mi y está muy lejos […]
¿Cómo te comparas?
Nadie nace odiando a otra persona por el color de su piel, o su origen, o su religión. La gente tiene que aprender a odiar, y si pueden aprender a odiar, también se les puede enseñar a amar, el amor llega más naturalmente al corazón humano que su contrario. Nelson Mandela Nos comparamos constantemente. No […]
¡ES LO QUE YO DIGO!
No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas. Séneca Buscamos la información que confirme nuestra visión del mundo e ignoramos aquello que no lo hace. Es así, no miremos para otro lado, todos lo hacemos. En este mundo que nos ha tocado vivir nos gusta […]
¡TÚ SI QUE VALES!
No necesitas la aprobación de nadie para decidir tu camino. Quien te apoya estará ahí. Uno de los principios para mejorar tu autoestima, es no juzgar a los demás. Y, aunque parezca algo paradójico, esto se aplica también en el sentido contrario. Actuar según tus principios, valores, capacidades … es difícil en ocasiones. ¡Pero ese […]
¿CONTROLAS?
Tener el control en la vida nunca es fácil, y a veces puede ser hasta doloroso. Pero a largo plazo las experiencias óptimas añaden un sentimiento de maestría (o tal vez mejor sea decir, un sentimiento de participación al determinar el contenido de la vida) que está tan cerca de lo que queremos decir normalmente […]
¿LE GUSTARÉ?
Cualquiera puede simpatizar con las penas de un amigo o una amiga. Simpatizar con sus éxitos requiere una naturaleza delicadísima. Oscar Wilde Imagina que te invitan a una fiesta o sales con algunos nuevos amigos de excursión. ¿Qué piensas? Hay dos posibilidades: ¡Lo voy a pasar genial!¡Seguro que conectaremos! O ¡Espero no meter la […]
¿CÓMO TE QUIERES?
Nada se quiere sin haber antes conocido; hay que corregir diciendo: nada se conoce sin antes haberlo querido Miguel de Unamuno Imagina que has cometido un gran error, algo que supondrá mucho trabajo extra para enmendarlo y que además necesitará que los demás dejen lo suyo para resolverlo. O que, en un momento de despiste […]
¡ESCÚCHATE!
No es sencillo. Lo sabemos. Todos opinan sobre lo que debes o no debes hacer. Pero la clave la tienes solo tú.
¿CÓMO TE QUIERES?
Cualquiera que se tome demasiado en serio corre el riesgo de parecer ridículo. No ocurre lo mismo con quien siempre es capaz de reírse de sí mismo. Václav Havel La depresión y una baja autoestima van de la mano. Es una relación simbiótica. Una baja autoestima nos hace vulnerables a la depresión. La depresión castiga […]
