¿Quieres cambiar tu vida? (III)
En nuestro reto semanal, nos toca mirar hacia dentro. Hacia nuestros anhelos, planes o sueños. SEMANA 3: PLANES, METAS Y SUEÑOS Escribir y realizar los planes La semana pasada ya has debido hacer una lista de cosas por hacer, Mírala. ¿qué te parece? ¿despierta en ti alegría, entusiasmo y deseo de subirte las mangas y […]
Mentes estrechas
Ocurre con la gente de mente pequeña lo mismo que con las botellas de cuello estrecho. Cuanto menos contienen, más ruido hacen al vaciarlas. Alexander Pope Resulta muy curioso como, en muchas ocasiones, aquello que tratamos de negar como parte de nosotros mismos, es una de nuestras mayores virtudes. Vivimos en un mundo de convenciones. […]
¿Positivo o negativo?
Cada día escuchamos que hay que pensar solo en lo bueno y leemos artículos acerca de cómo combatir la negatividad. ¿Pero cómo convertirse en una persona positiva? Genial.guru decidió investigar qué rasgos de personalidad tienen las personas negativos o positivos. Y este es el resultado.
¿Dónde está la motivación?
Él no querer es la causa. Él no poder es el pretexto. Séneca La motivación es lo que esta tras todo aquello que hacemos con pasión, con esfuerzo, con dedicación. Es una de las claves de la conducta que explica muchas de los más increíbles logros del ser humano. Vemos alguien que corre más de […]
Cuando me amé de verdad
Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme.. Hoy sé que eso tiene nombre, autoestima. Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra […]
¿Quieres cambiar tu vida? (II)
La semana pasada te proponíamos empezar tu cambio con Cuerpo y Hábitos. Esta semana toca lo que te rodea. SEMANA 2: LIMPIEZA DE ESPACIOS, ASUNTOS Y LO QUE TE RODEA Limpiar el espacio. Todo lo que no sirve, que no estorbe. Guardar lo viejo en el depósito no vale. Límpia y ordena todos los rincones, […]
¿Estás segur@?
Nos cuesta admitir errores, porque eso significa renunciar a la seguridad que esos supuestos simplificadores nos proporcionan. Daniel Kahneman ¿Cuantas veces al día podemos preguntarnos esto? Queremos conocer al detalle sí lo que vamos a hacer vale lo que cuesta, nuestro esfuerzo, nuestro tiempo … En definitiva, nuestra vida. Esto nos lleva a embarcarnos en […]
¿Quieres ser feliz todos los días?
Desbloqueo mental
Pensar es el trabajo más difícil que existe. Quizá esa sea la razón por la que haya tan pocas personas que lo practiquen. Henry Ford Se bloquean tus pensamientos. Cuanto más intentas salir de este círculo vicioso que aprisiona tu cabeza, más te enredas en él. No puedes quitártelo de la cabeza y eres incapaz […]
Aburrimiento
Una generación que no soporta el aburrimiento será una generación de escaso valor. Bertrand Russell Ver como crece la hierba. O como se seca la pintura. Dormirse durante una mala película … Todos tenemos una versión de lo que puede ser el aburrimiento. Pero ¿por qué está tan mal visto? Seguramente porque nuestra sociedad lo […]
