Hiperparentalidad
Así son los padres y madres «helicóptero». Video de Yorokobu Los padres y madres confunden el excesivo celo con la dificultad en respetar el espacio sin obligaciones de los hijos, quizás porque eso les impone mayor tiempo para comunicarse y compartir . Las actividades extra-escolares se han convertido en un arma de doble filo: […]
Adicción o Libertad: El Bienestar Emocional como Factor Protector
Conferencia impartida en el Parlamento de Canarias sobre la incidencia del bienestar mental en las adicciones. [slideshare id=68791386&doc=adiccionlibertadnov2016-161112215500]
Siempre he pensado así
En este mundo que nos ha tocado vivir nos gusta tener la razón porque sentimos que le da sentido a nuestra vida. De hecho, algunos psicólogos consideran esto como una motivación básica. Buscamos la información que confirme nuestra visión del mundo e ignoramos aquello que no lo hace. Una de las formas en que lo […]
Cómplices de la educación
Innovar en entornos aun muy tradicionales y conservadores como algunas Universidades, donde el sistema educativo todavía no ha cambiado, si es posible. Alfredo en este emotivo Talk, lleno de pasión vocacional, identifica el complice clave que todo docente hoy parece haber olvidado, los estudiantes. Demuestra como lograr su colaboración, aunar lo mejor de cada uno […]
Anti …
El odio no disminuye con el odio. El odio disminuye con el amor. Buddha Estar en contra de algo no es, en si, algo malo. Que esto sea algo que te defina, puede que si. En el primer caso, puedes estar manifestando tu desacuerdo en como las cosas se desarrollan, porque las consideras injustas, inapropiadas […]
Cuidando a quien Cuida
Charla impartida en Santa Úrsula en el Encuentro Insular de Cuidadores y Cuidadoras. Evento organizado por ACUFADE. [slideshare id=68404189&doc=cuidandocuidador2-161108132956]
Trastorno Obsesivo Compulsivo
El Trastorno Obsesivo Compulsivo es uno de los trastornos de ansiedad más comunes. Según el Manual Estadístico de los Desórdenes Mentales (DSM-IV, 1994) publicado por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA), este trastorno implica la presencia de ideas obsesivas y compulsiones que generan un nivel de malestar significativo en la vida de la persona que […]
Equivocaciones
Leemos y escuchamos continuamente las ventajas de equivocarnos. Cómo consigue que aprendamos y que el éxito es impensable si no hemos fracasado unas cuantas veces antes. Pero, ¿es esto cierto? D. van der Linden, en un interesante artículo publicado hace ya algunos años, nos aporta unas interesantes consideraciones acerca del papel de nuestras equivocaciones en […]
5 Actitudes para cambiar tu vida
No están todas las que son. Pero, desde luego, que son todas las que están
Dormir bien
La felicidad para mi consiste en gozar de buena salud, en dormir sin miedo y despertarme sin angustia. Françoise Sagan Dormir bien es felicidad. O al menos, siempre estará en cualquier fórmula para conseguirla. Todos nosotros, en alguna ocasión, hemos sufrido los desagradables efectos de la falta de sueño. A menudo, cuando no lo conciliamos, o […]
