Charlie y la fábrica de chocolate
Charlie Bucket (Freddie Highmore), un niño de una familia muy pobre, gana un concurso, junto a otros cuatro niños, para disfrutar de una visita a la gigantesca fábrica de chocolate dirigida por Willy Wonka (Johnny Depp) y su equipo de Oompa-Loompas. Adaptación de un popular cuento norteamericano para niños. Una gran película muy apropiada para […]
¿Estás seguro?
La seguridad es mayormente una superstición. Helen Keller ¿Cuantas veces al día podemos preguntarnos esto? Queremos conocer al detalle sí lo que vamos a hacer vale lo que cuesta, nuestro esfuerzo, nuestro tiempo … En definitiva, nuestra vida. Esto nos lleva a embarcarnos en una negociación, muchas veces con nosotros mismos, otras con los […]
5 pasos hacia el Mindfulness
El mindfulness es básicamente volver a centrar nuestra atención en nosotros mismos a través de ejercicios de relajación, respiración y toma de conciencia. A diferencia de lo que muchos pueden suponer, es una técnica que puedes ir desarrollando día a día, sin necesidad de reservar un espacio específico para ella, solo concentrándote en algunas pequeñas cosas verás que, poco […]
¿Qué es un trastorno bipolar?
El trastorno bipolar, también conocido como trastorno afectivo bipolar (TAB) y antiguamente como psicosis maníaco-depresiva (PMD), es el diagnóstico psiquiátrico que describe un trastorno del estado de ánimo caracterizado por la presencia de uno o más episodios con niveles anormalmente elevados de energía, cognición y del estado de ánimo. Clínicamente se refleja en estados de manía o, en […]
¡Con las cosas de comer no se juega!
¿Te imaginas las calificaciones de tu hij@ con propaganda de McDonalds?¿O las libretas para aprender a escribir con el logo de Oreo? Estos y muchos más ejemplos son los que propone examinar este charla en TED Manhattan. Los límites a la propaganda que utilizan las compañías de comida basura, de chuches o de cualquier otra […]
No te enamores de un corredor.
A no ser que quieras una vida de pasiones, dedicación, compañerismo, retos …
Cadena Perpetua
Hoy les propongo una gran película. De las mejores que he visto sin duda. Para disfrutarla, emocionarse y hacernos pensar. Les va a gustar Acusado del asesinato de su mujer, Andrew Dufresne (Tim Robbins), tras ser condenado a cadena perpetua, es enviado a la cárcel de Shawshank. Con el paso de los años conseguirá ganarse […]
¿EL TIEMPO PASA?
¿EL TIEMPO PASA? Nacemos para vivir, por eso el capital más importante que tenemos es el tiempo, es tan corto nuestro paso por este planeta que es una pésima idea no gozar cada paso y cada instante, con el favor de una mente que no tiene limites y un corazón que puede amar mucho más […]
¿OBEDECES?
Estamos convencidos de tener criterio propio, de que nunca llevaríamos a cabo acciones agresivas sobre otras personas aunque nos lo ordenasen. Esta es la base del experimento clásico de Stanley Milgram en Stanford en 1963. Milgram, descendiente de judíos que sufrieron las atrocidades nazis, mostró en su estudio como las personas perdemos nuestro criterio cuando […]
¿Nos ponemos a dieta?
Artículo publicado por Pilar Jericó en Blogs El País El cerebro funciona con energía bioquímica y si sabemos cómo funciona, podremos sacarle más partido. Pero al igual que cualquier otro músculo de nuestro cuerpo, necesitamos entrenarlo y esto solo se logra con una “dieta mental”, compuesta por distintas actividades, que no siempre incluimos en nuestro día a […]
