Postdata
Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras buscan la gran felicidad Pearl S. Buck ¿Cuántas veces hubieses deseado tener una nueva oportunidad para poder decir o hacer las cosas de otra forma? Es como la postdata de una carta en la cual escribimos un último deseo o recordatorio. Y, en ocasiones, se merecería todo […]
¿Cuál es la mejor forma de ayudar?
Si se tiene la suerte de vivir sin carencias, el altruismo es un impulso natural. Sin embargo, pregunta el filósofo Peter Singer, ¿cuál es la manera más eficaz de donar? Él nos habla sobre experimentos mentales sorprendentes, que nos ayudan a equilibrar emoción con un sentido práctico, para lograr el mayor impacto posible con lo […]
Fortaleza Mental
¿Recuerdas la última vez que te viniste abajo? No resultó sencillo recomponer los pedazos y seguir adelante ¿verdad? En ese momento te prometiste que serías más fuerte la próxima vez. Que no te iba a coger de sorpresa. Que estarías preparado. Pero ¿lo hiciste?¿o se quedó en una promesa sin trabajo añadido? No pasa nada. […]
Más que un problema cerebral
La adicción a sustancias no puede reducirse a la consideración de una enfermedad mental En los últimos años el enfoque, exclusivamente biologicista, de la adicción como una enfermedad mental, se ha hecho fuerte, minimizando la contribución de muchos otros factores a su aparición, mantenimiento o desaparición. Este enfoque reduccionista, que recoge en un recomendable artículo […]
Adicción al amor
Valores 2.0
El respeto es una calle de dos vías, si lo quieres recibir, lo tienes que dar. R.G. Risch. ¿Vale la pena?¿De verdad tenemos que hablar de los valores?¿No es algo ya pasado de moda? Obviamente. Mi respuesta ya la conocen ¡Si! La exposición constante y multicanal, que experimentamos diariamente, hace difícil que muchos de nuestros […]
¿Qué tipo de aprendizaje te define?
¿Qué amor es el tuyo?
Narcisistas
La mayoría de la gente está enamorada de su drama personal. Su historia personal es su identidad. El ego dirige su vida. Todo su sentido de identidad está invertido en él. Eckhart Tolle Al parecer, la mejor forma de saber si alguien es narcisista es ¡preguntárselo!. Esto es lo que concluye un estudio que fue […]
¿Sabemos conversar?
Cuando tu empleo depende de cuán bien le hablas a la gente, aprendes mucho sobre como entablar conversaciones, y la mayoría de nosotros no conversa muy bien. Celeste Headlee ha trabajado como entrevistadora en la radio durante décadas, y conoce los ingredientes para una excelente conversación: Honestidad, brevedad, claridad y una saludable dosis de escucha. En esta […]
