¿Un azote a tiempo?

La violencia es el último recurso del incompetente. Isaac Asimov Pues parece ser todo lo contrario. Lejos de tener la -cuestionable-, utilidad inmediata, la utilización de los castigos físicos, con nuestros hijos e hijas, de forma minimante habitual puede llevarles a convertirse en personas abusadoras, tanto hacia sus hijos como a su pareja, más adelante […]

Psicología de cabecera

Hoy me gustaría compartir con ustedes una grata noticia para mi. Comienzo una videocolaboración con el periódico Canarias7. Todos los jueves, recibirán, online, unos minutos de psicología. Les espero, con sus comentarios y sus sugerencias. https://www.facebook.com/periodicoCanarias7/videos/10155248939832322/?hc_ref=ARRRMLVU3ex4h_8sAev93un61qQCnMpiK_uJriLikaDGfc4ENHTZGkN-jpxxsmY-Pn4&pnref=story

Soledad

Nuestro gran tormento en la vida proviene de que estamos solos y todos nuestros actos y esfuerzos tienden a huir de esa soledad. Guy de Maupassant La revista Time recoge como, hace unas semanas, el Reino Unido, nombró a un responsable ministerial para la soledad. Su objetivo, en principio, consiste en corroborar e investigar el […]

Temor

A nada en la vida se le debe temer. Solo se le debe comprender Marie Curie Temer lo que no conocemos es cerrar la puerta al aprendizaje. Es, además, una de las armas más potentes de manipulación masiva. La utilización, por quienes detentan el poder, del miedo, forma parte, más o menos evidente, de todos […]

El secreto de la felicidad

Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas. Pablo Neruda El secreto de la felicidad no va de llenar nuestra cabeza con arcoiris o unicornios. Tampoco lo es mirar el mundo con gafas […]

Lo que yo te diga

No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos a hacerlas. Séneca Buscamos la información que confirme nuestra visión del mundo e ignoramos aquello que no lo hace. Es así, no miremos para otro lado, todos lo hacemos. En este mundo que nos ha tocado vivir nos gusta […]

¿Cómo me veré?

¿Cómo podríamos conseguir reducir esa distancia emocional que parecemos tener con nosotros mismos pasados unos años? Son varias las propuestas que hacen los psicólogos en diferentes experimentos. Una sencilla, y que parece funcionar, es que escribamos como nos imaginamos. De esta manera se consigue que establezcamos esa necesaria conexión con nosotros en la actualidad. Otro […]

Hipocresía

Según las cosas que a uno le proporcionen la felicidad, éstas conducirán a un juego en el que la suma siempre será cero: como una adicción, que requiere constantes dosis de adquisiciones y, a menudo que se tenga más de algo que los vecinos, nada de lo que se tiene importa demasiado. Mihály Csíkszentmihályi Los […]

Reacción

Quien te enfada, te domina Buddha Estamos preparados para reaccionar. Venimos así de fábrica. Cuando alguien nos hace daño, respondemos. O, al menos, es lo que querríamos hacer. Porque, en ocasiones, no lo hacemos. Bien porque no es posible o, y de esto es lo que quería escribirles hoy, decidimos no hacerlo. Y ahí reside […]