Como ser positiv@ … de verdad
¿Quieres cambiar tu vida? (II)
La semana pasada te proponíamos empezar tu cambio con Cuerpo y Hábitos. Esta semana toca lo que te rodea. SEMANA 2: LIMPIEZA DE ESPACIOS, ASUNTOS Y LO QUE TE RODEA Limpiar el espacio. Todo lo que no sirve, que no estorbe. Guardar lo viejo en el depósito no vale. Límpia y ordena todos los rincones, […]
Trabaja tu lado positivo
Ser positivo no es algo mágico. Les propongo conseguirlo con una serie de pautas sencillas. ¡Tomemos el control de nuestra vida y luchemos por mejorar cada día! Pensemos lo mejor Es realmente asombroso ver como muchos problemas no existirían si no nos los inventáramos. Llegar a conclusiones demasiado rápido es con frecuencia una muy […]
¿Qué me propongo?
Me resistía a escribir, de nuevo, sobre los propósitos para año nuevo. Pero lo cierto es que cada uno tiene que asumir sus compromisos. El mío es salir a explicar porque no es la mejor idea del año darse un baño de nuevos propósitos asociados a una fecha determinada y empujados por una fiebre de […]
¿Cómo abordamos los problemas?
En unos tiempos en los cuales parece que estamos viviendo en un continuo “problema”, la sensación de aturdimiento es algo que compartimos muchos. Nos cuesta abordarlos porque, en muchos casos, son inabordables. Su frecuencia, variedad y procedencia, dificultan el poder ponerlos en orden para establecer prioridades. La literatura psicológica tiene una larga tradición en ayudar […]
