Bueno o malo. Difícil de decir.

Fiona, la hija de Heather Lanier, tiene síndrome de Wolf-Hirschhorn, una enfermedad genética que causa retrasos en el desarrollo… pero esto no la hace trágica, angelical o ninguno de los otros estereotipos con los que se etiqueta a niños como ella. En esta charla sobre la hermosa, complicada, alegre y ardua tarea, de criar a […]

Negatividad

Las emociones negativas intensas absorben toda la atención del individuo, obstaculizando cualquier intento de atender a otra cosa. Daniel Goleman Con cada uno de nuestros pensamientos producimos sustancias químicas. Cuando pensamos en algo positivo, en cosas que nos alegran, nuestro cerebro producirá productos que nos hacen sentir felices y satisfechos. Por otro lado cuando estamos […]

Felicidad … más o menos

Vamos a decir que bien … es lo que muchas personas nos contestan cuando les preguntamos como se encuentran. En este ratito de televisión con Marta Modino y el profesor Juan Capafons, catedrático de Psicología Clínica de la Universidad de La Laguna, hablamos de felicidad … más o menos.

Piel

  No hay que temer a los que tienen otra opinión, sino a aquellos que tienen otra opinión pero son demasiado cobardes para manifestarla. Napoleón Bonaparte El grosor de la piel de muchos de nosotros, metafóricamente hablando, es muy fino. La tendencia humana a tomarlo todo como personal, embistiendo a cualquiera que manifieste una opinión […]

¿Positivo o negativo?

Cada día escuchamos que hay que pensar solo en lo bueno y leemos artículos acerca de cómo combatir la negatividad. ¿Pero cómo convertirse en una persona positiva? Genial.guru decidió investigar qué rasgos de personalidad tienen las personas negativos o positivos. Y este es el resultado.

¿Qué te gusta?

El amor o el odio hacen que el juez no conozca la verdad. Aristóteles Hay personas con un talento especial. Son capaces de encontrar lo malo en cualquier cosa. Puede ser la montaña o la playa, los cepillos de dientes eléctricos o los tradicionales … basta con que tu nombres algo y le encontrarán algo […]

¿Vendrán tiempos mejores?

No sabes lo fuerte que puedes ser hasta que ser fuerte es tu única opción Bob Marley Es una de las coletillas más utilizadas cuando vienen mal dadas ¡ya vendrán tiempos mejores! Puede servir tanto para que alguien te consuele, como para que tu mismo lo hagas. Pero ¿es una buena estrategia pensar en que […]

¿Estamos a lo que estamos?

El que puede cambiar sus pensamientos, puede cambiar su destino Stephen Crane Tómate un minuto para considerar estas situaciones. ¿Cuál piensas que te hará más feliz? Planchar una camisa pensando en que estás planchando una camisa. ¿O hacerlo pensando en una maravillosa puesta de sol? Visitar el Prado, ver un cuadro de Monet, y dejarte […]

Contratiempos

La vida puede estar llena de contratiempos. Cometemos errores o simplemente las cosas no van como pensábamos. Después de un tiempo, incluso el optimista más ferviente puede quedar sin ánimo. Así que, después de un golpe (o dos, o cinco) ¿cómo puedes recuperarte y avanzar con confianza? Siendo consciente que los contratiempos son parte del […]