No solo fuerza de voluntad
La fuerza de voluntad, la actitud, el interés, son solo una pequeña parte de todo aquello que necesitas para conseguir lo que te propongas. El “si quieres puedes”, es realmente, si te preparas, perseveras, estudia, entrenas … podrás. Huye de los mensajes facilones. ¿Vamos a por el domingo?
La fuerza de voluntad no es suficiente
Querer no es poder A la fórmula del #cambio #exito hay que añadirle algunos otros importantes ingredientes además de la fuerza de voluntad. https://youtu.be/XbgKgzy72is
Como motivar (en el trabajo)
Volvemos de vacaciones y quizás podemos plantearnos darle una vuelta a la gestión emocional de nuestro entorno laboral. Una infografía de @PQSpe
Empezar bien
Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa. Buddha Todas las mañanas, me levanto con la el sonido de las noticias. La radio me despierta y me cuenta como está el mundo, a primera hora. Seguro que a muchos de nosotros les resulta familiar esta forma de empezar el […]
¿Qué te motiva y qué no?
El camino de la motivación
El éxito pareciera estar conectado con la acción, la gente que tiene éxito no se detiene Conrad Hilton Al parecer, hay dos tipos de motivación necesarios para conseguir nuestras metas. Y las personas lo hacemos casi inconscientemente. Según un estudio reciente nuestras fuentes de motivación son diferentes dependiendo de en que momento estemos en el […]
Impaciencia
Imagina estos dos escenarios. Necesitas coger el autobús. Tienes la parada cerca y debes esperar quince minutos para que llegue Tienes la parada un poco lejos y debes caminar quince minutos pero cuando llegas el autobús esta allí. Ahora compara las dos situaciones. ¿En cuál te sientes más impaciente? En ambas ocasiones tardas lo mismo […]
¿Memoria fotográfica?
Gustavo Dudamel, dirigió, el pasado día 1 de Enero, un magnífico concierto de Año Nuevo al frente de la Sinfónica de Viena. Y lo hizo sin partituras que le ayudasen. El director venezolano es conocido por su memoria fotográfica. Pero ¿que es exactamente este concepto? La memoria fotográfica se utiliza con frecuencia para describir a […]
¿Dónde está la motivación?
Él no querer es la causa. Él no poder es el pretexto. Séneca La motivación es lo que esta tras todo aquello que hacemos con pasión, con esfuerzo, con dedicación. Es una de las claves de la conducta que explica muchas de los más increíbles logros del ser humano. Vemos alguien que corre más de […]
¿Cómo se desencadenan las emociones?
Son muchos los modelos que intentan dar cuenta de una manera precisa de la secuencia seguida por los distintos procesos que se desencadenan en las respuestas emocionales. Uno de los modelos que mejor engarza los diferentes componentes en una secuencia temporal es el propuesto por Klaus Scherer. Su modelo está integrado por cinco componentes: 1. Procesamiento […]