EL ANTIDEPRESIVO MÁS ANTIGUO DEL MUNDO
Cuando no puedas correr trota, cuando no puedas trotar camina, cuando no puedas caminar usa el bastón pero nunca te detengas. Madre Teresa de Calcuta Caminar, en compañía y en la naturaleza está asociado con un mayor bienestar mental, menos estrés y menos depresión. Dicho así parece algo lógico ¿verdad? Es difícil imaginar a nadie haciendo […]
