El lenguaje corporal nos moldea
El lenguaje corporal influye en cómo nos ven los demás, pero también puede cambiar en cómo nos vemos a nosotros mismos. La psicóloga social Amy Cuddy muestra como las «posturas de poder» —mostrar una actitud de seguridad, aún sintiéndose inseguro— pueden alterar los niveles cerebrales de testosterona y cortisol, e incluso mejorar nuestras probabilidades de […]
¿Monstruos o … héroes?
Nos preguntamos constantemente como alguien puede convertirse en una persona malvada. En esta intensa charla de Phillip Zimbardo, autor del famoso Experimento de la Cárcel de Stanford nos lo explica. Y nos propone una cura para la maldad. Educar el heroísmo. Philip Zimbardo sabe lo fácil que es que la buena gente se vuelva mala. […]
La felicidad en cuerpo y alma
Eve Ensler, creadora de Los Monólogos de la Vagina, comparte cómo una discusión con sus amigas sobre la menopausia la llevó a hablar sobre todo tipo de actos sexuales sobre el escenario, librar una campaña global para poner fin a la violencia contra la mujer y encontrar la felicidad propia. [ted id=64 lang=es]
50 sombras de gay
Estamos en las Olimpiadas de Invierno en Sochi. Y por una razón o por otra, las autoridades del país organizador se han empeñado en que nos distraigamos del deporte y nos preocupemos de otras cosas. Discriminar a las personas por cualquier razón es detestable. Permitirlo, también. En la charla de TED de este domingo les […]
El otro lado del optimismo
¿Hemos nacido para ser optimistas en vez de realistas? Tali Sharot comparte los resultados de una nueva investigación que sugiere que nuestros cerebros están configurados para ver el lado positivo… y cómo esto puede ser tan peligroso como beneficioso. [ted id=1447 lang=es]
¿Tienes tiempo?
El psicólogo Philip Zimbardo dice que la felicidad y el éxito se encuentran arraigados en un rasgo que la mayoría de nosotros no tenemos en cuenta: la forma en que nos orientamos frente al pasado, presente y futuro. Él sugiere que calibremos nuestra perspectiva del tiempo como un primer paso para mejorar nuestras vidas. [ted […]
El feliz secreto para trabajar mejor
Creemos que tenemos que trabajar para ser felices, pero ¿no podría ser a la inversa? En esta ágil y entretenida charla en TEDxBloomington, el psicólogo Shawn Achor afirma que en realidad la felicidad nos hace más productivos. [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=VPa3318Aqto&w=640&h=480]
Cómo comprar la felicidad
En esta breve charla celebrada en TEDxCambridge, Michael Norton muestra los resultados de una investigación fascinante sobre cómo el dinero puede, en efecto, comprar la felicidad, cuando no lo gastamos en nosotros mismos. Prestemos atención a los datos sorprendentes sobre las muchas maneras en que los gastos en bien social pueden ser beneficiosos para nosotros […]
Música y pasión
Benjamin Zander tiene dos pasiones contagiosas: la música clásica, y ayudarnos a sacarle el jugo a nuestro amor por ella — y por extensión, sacarle el jugo al amor por todas las nuevas posibilidades, nuevas experiencias, nuevas conexiones. Desde 1979, ha sido el director de la Orquesta Filarmónica de Boston. Es conocido en todo el […]
¿La clave del éxito? Determinación
Al dejar un trabajo de prestigio en consultoría, Angela Lee Duckworth tomó un trabajo como profesora de matemáticas de séptimo grado en una escuela pública de Nueva York. Rápidamente se dio cuenta de que el coeficiente intelectual no era lo único que separaba a los estudiantes exitosos de los que se esforzaban. Aquí, ella explica […]
