¡ESCÚCHATE!
Somos nuestro peor oyente. No tenemos tiempo para pararnos y atendernos adecuadamente. Luego vienen las quejas, los problemas, las desilusiones …. Si dedicásemos sólo unos instantes al día a escuchar nuestro interior, igual descubriríamos muchas respuestas que buscamos por fuera. Es un cambio de enfoque ¿Probamos?
¿AMOR O CHOCOLATE?
Conoces a cientos de personas y ninguna te deja huella y de repente conoces a una persona y te cambia la vida para siempre Amor y otras drogas, 2010 El amor es como una droga, te atrapa, te embobece, te cambia. O eso dicen. Son letras de canciones, películas, libros que asocian las emociones que […]
¿TUS DEBILIDADES?
Si vemos la adversidad como algo consistente y útil estaremos menos oprimidos por su presencia Aimee Mullins Hace ya un tiempo que conocí de la existencia de esta mujer, atleta, oradora, coach, modelo …. Ha sido la imagen de la marca L’Oreal unos cuantos años. Su propuesta me llamó la atención por su contundencia […]
¿CÓMO TE QUIERES?
Nada se quiere sin haber antes conocido; hay que corregir diciendo: nada se conoce sin antes haberlo querido Miguel de Unamuno Imagina que has cometido un gran error, algo que supondrá mucho trabajo extra para enmendarlo y que además necesitará que los demás dejen lo suyo para resolverlo. O que, en un momento de despiste […]
¿TE CONOCES?
Llenamos nuestro tiempo y nuestra cabeza con todo tipo de distracciones como si tuviésemos miedo de estar a solas con nosotros mismos. Ha llegado la hora de detenernos y mirar a nuestro interior. ¡Somos nuestra mejor compañía!
¿DAR O RECIBIR?
El hombre es a veces más generoso cuando tiene poco dinero que cuando tiene mucho, quizá por temor a descubrir su escasa fortuna Benjamin Franklin Si nos atenemos a lo que escuchamos o leemos, nos convenceremos de estar rodeados por egoísmo y desconsideración por todos lados. Nadie se preocupa de nadie. Nos merecemos estar donde […]
¡ SI NO VAS ….. NO SABRÁS!
Sin duda es toda una aventura en estos tiempos de uniformidad y modas. Pero reconocerse, sin juzgar, es una experiencia fascinante. ¡Y además única!
¿LO HAS MEDITADO?
Al meditar no nos alejamos de la sociedad, no nos escapamos de ella, sino muy por el contrario, nos preparamos para reinsertarnos adecuadamente en ella. Thich Nhat Hanh Si hace unos años me hubiesen dicho que estaría escribiendo un artículo sobre meditación y psicología, no me hubiese extrañado. Lo que desde luego si me llamaría […]
¿TE ACUERDAS?
Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo. Benjamin Franklin Cuando nos reunimos los antiguos alumnos de mi colegio, es fascinante como recuerdan algunos cosas que otros ni siquiera sabíamos que habían ocurrido. Incluso aunque fuésemos parte de ese recuerdo ¿A que esto lo podrían firmar cualquiera de ustedes? Recordamos […]
EL VIAJE DE TU VIDA
Es fácil ver como las personas pesimistas, envidiosas o rencorosas tropiezan continuamente con los demás y no logran evolucionar. Conviene que revisemos nuestras actitudes y convicciones para saber si son demasiado rígidas, o totalmente erróneas. Si no lo hacemos, es muy posible que acabemos naufragando o, lo que puede ser peor, que no lleguemos nunca […]
