No es tan fiero …
Muchos autores, califican y condenan al ego como el causante de todo sufrimiento y solo lo mencionan y contemplan desde este ámbito negativo. Sin embargo, tiene muchas funciones que nos hacen aprender y desenvolvernos en nuestro mundo
Dejarse ver
Cuidado, responsabilidad, respeto y conocimiento son mutuamente interdependientes. Erich Fromm Hace ya muchos años que hemos aprendido. O eso quiero creer. La psicología nos dice que la mejor forma de perderle el miedo a algo es conociéndolo. Y esto es valido para todo aquello que desconozcamos. Esta reflexión de hoy viene a colación de mi […]
Estoy deprimido y quiero que sepas …
La depresión es un trastorno inconprendido. Espero que este video pueda ayudar a que entendamos mejor lo que significa padecerlo.
¿Tienes una relación saludable?
El amor no se mira, se siente, y aún más cuando ella está junto a ti Pablo Neruda Tener una relación enriquecedora no es siempre sencillo. En ocasiones, las relaciones vienen con truco y se convierten en un barco complicado de hacer navegar. Podemos estar tan acostumbrados a que las cosas vayan de una determinada […]
La vida es fácil
O al menos esto es lo que nos cuenta Jon Jandai. Creo que vale la pena escucharle con atención
¿Qué cuentan tus recuerdos?
Nuestros recuerdos dicen quiénes somos, hermosos o hirientes, ya que muchos de ellos quedaron grabados en nuestra memoria porque dejaron huella de alguna manera. Precisamente, esto es lo que quería transmitir la animadora francesa Hélène Leroux a través de su emotivo corto Floating In My Mind, en el que podremos ver los distintos hitos que […]
¡Cambiemos!
El cambio es la única cosa inmutable Arthur Schopenhauer Cambiamos. Siempre. Y que no te engañen. El cambio forma parte indivisible de la naturaleza humana. Desde los evidentes, y muchas veces combatidos, cambios que sobrevienen con la edad, hasta aquellos que vienen determinados por las circunstancias externas, aquellas que no podemos controlar. Y es aquí […]
¡Viva la siesta!
La siesta es una costumbre muy arraigada en los países de habla hispana, y aunque pudiera parecer de perezosos, hay estudios previos han demostrado que esta costumbre aumenta el buen humor y mejora el funcionamiento inmunológico, además de los beneficios obvios (reducir el sueño y la fatiga). Añadido a esto, un reciente estudio de la Universidad de […]
¡Todo no puede ser positivo!
El gran descubrimiento de mi generación es que un ser humano puede alterar su vida al alterar sus actitudes William James Pues no. Por supuesto. Estamos rodeados de muchas cosas negativas, dolorosas, injustas … claro que si. El ser humano ha hecho de la injusticia, la ignorancia y la irresponsabilidad una auténtica forma de vivir […]
¡INMORAL!
La excelencia moral es resultado del hábito. Nos volvemos justos realizando actos de justicia; templados, realizando actos de templanza; valientes, realizando actos de valentía. Aristóteles Hay diferentes formas en las cuales cambiamos nuestras creencias y nuestras acciones para percibirnos como buenas personas. Nos gusta pensar, por ejemplo, que nos merecemos premios por todo aquello que […]
