¿Bien de la cabeza?

El bienestar mental es, en cierto modo, una experiencia individual,en la que cada persona es consciente de su propio potencial, puede abordar las dificultades habituales del día a día, puede trabajar productivamente y es capaz de contribuir a su comunidad. Organización Mundial de la Salud Para estar saludables mentalmente debemos valorarnos y aceptarnos a nosotros […]