Entrenamiento

En las profundidades del invierno finalmente aprendí que en mi interior habitaba un verano invencible. Albert Camus La mayoría de nosotros entendemos como ser más fuertes físicamente. Es sencillo. Ejercicio. Regularmente, preferiblemente acompañado de una dieta adecuada y con la guía de un profesional. Sin embargo, cuando se trata de nuestro cerebro, de nuestra fortaleza […]