Congruencia
El más elevado tipo de persona es quien obra antes de hablar, y practica lo que profesa. Confucio En los orígenes de la psicología humanista, diversos autores claves -entre ellos, Carl Rogers- destacaron la importancia que la congruencia o autenticidad, tiene para la salud integral de las personas. Tomando esta referencia como punto de partida, […]
¡Cuida tu salud mental!
Hay muchos motivos por los cuales las personas no buscan ayuda para resolver sos problemas de salud mental. El temor, la pena y la vergüenza impiden con frecuencia que las personas y sus familias hagan algo. A veces ser capaz de buscar ayuda, apoyo y tratamiento profesional que necesita, es una cuestión de cambiar su […]
