¿Menos estrés?

El estrés procede tanto del exterior como de nosotros mismos. En el exterior nos encontramos con ambientes laborales exigentes, demasiadas tareas por hacer o problemas u obstáculos imprevistos que surgen en nuestras vidas diarias. Sin embargo, ante una fuente de estrés externa, no todo el mundo reacciona del mismo modo. Si haces una montaña de […]