Es posible que muchos de nosotros decidiésemos comenzar una dieta o un «vida sana» hace un par de semanas. ¡Y probablemente a estas alturas ya no la estemos siguiendo! En esta magnifica charla, la neurocientífica Sandra Aamodt, nos habla de la comida, de nuestra forma de relacionarnos con ella y de como poder variarla. Estoy convencido que les va a llamar la atención e igual, ayudarles. Y si quieren empezar les recomiendo el libro, Saborear, del maestro Thich Nhat Hanh.
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