A vueltas con la confianza y como medirla

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medir autoconfianza

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¿Cómo saber si realmente podemos definirnos como personas seguras de nosotros mismas? es decir que confiamos en nuestras capacidades para afrontar cualquier situación independientemente del resultado que vayamos a obtener porque consideramos que poseemos con los recursos suficientes y además creemos en su eficacia.

¿Qué situaciones podemos analizar para saber cuál es nuestro nivel de autoconfianza?  Son todas aquellas situaciones a las que nos tenemos que enfrentar en el día a día de nuestra vida cotidiana y además que están dentro de la normalidad y que no son excepcionales.

– Una entrevista de trabajo

-La inscripción en un proceso selectivo (oposición, casting…)

-El hablar en público

-Relacionarse con los demás

-Empezar una relación con una persona del otro sexo

-Cambio de domicilio

-Cambio de trabajo

-Superación de dificultades físicas

-Dejar de fumar

-Bajar de peso

-Nuevos retos profesionales

-Aprender una habilidad nueva (aprender una…

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